Bem vindo ao BLOG da Studio Conceitus

Dia das Crianças

Bons hábitos se adquirem desde cedo! Ótimo feriado a todos! #felizdiadascriancas #children #feriado #rest #studioconceitus #leme #copacabanabeach #copacabana #recreiodosbandeirantes #recreio #pilatesparatodos #pilates #bonshabitos #vidasaudavelsempre  #vidasaudavel...

ler mais

Meus joelhos são tortos. E agora?

Meus joelhos são tortos. E agora? O RPG (Reestruturação Postural Global) promove a reestruturação de todos os desvios e deformidades do nosso corpo. Se tem algum desvio de joelhos (geno varo ou valgo= próximo ou afastados) e tem dúvidas quanto ao melhor tratamento,...

ler mais

Dia Internacional da Mulher

Parabéns mulher ! Mulher pilateira, marombeira ,guerreira ,que faz papel de pai e mãe,  as trabalhadoras dentro do lar e donas de casa, as trabalhadoras fora do lar.... a todas sem exceção: que tenham um dia maravilhoso! E lembrem-se: não precisamos de elogios de...

ler mais

PILATES X GESTAÇÃO

Que o Pilates trabalha c/assoalho pélvico e core todo mundo sabe ou já ouviu falar. Mas além disso, a prática da atividade aumenta a auto estima e a segurança p/a hora do parto. A prática aumenta a produção de serotonina, responsável pela diminuição da ansiedade. Uma...

ler mais

Dica da semana

Dica gostosa para o início da semana. Os sucos in natura são excelentes aliados em uma alimentação saudável e equilíbrada. Toda a semana daremos dicas sobre alimentação saudável e prática. São várias combinações com vários propósitos diferentes! Fiquem...

ler mais