Insônia

Insônia

Pilates ajuda na auto estima, melhora postura, condicionamento físico,humor, insônia….. Pacientes relatam q sofriam d insônia , e tinham medo d colocar as aulas muito cedo, pois não conseguiam acordar na hora certa. C/1 mês d aula (adaptando o horário),...
Meus joelhos são tortos. E agora?

Meus joelhos são tortos. E agora?

Meus joelhos são tortos. E agora? O RPG (Reestruturação Postural Global) promove a reestruturação de todos os desvios e deformidades do nosso corpo. Se tem algum desvio de joelhos (geno varo ou valgo= próximo ou afastados) e tem dúvidas quanto ao melhor tratamento,...