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O verdadeiro objetivo das posturas invertidas no Pilates
As posturas invertidas são um sucesso entre os praticantes de Pilates. Mas o que Pilates tinha na cabeça quando inventou exercícios em inversão em todos os aparelhos? Ele tinha um grande objetivo que era ensinar e preparar as pessoas para...
Uso do gelo na lesão aguda, é realmente eficaz?
Joseph Pilates tratava lesões e entorses de bailarinos , com movimento ! Artigo atual, comprova mais uma vez à eficácia do método Pilates como TRATAMENTO pós trauma ou lesão. Leiam, e entendam o porquê....
Novo Studio Conceitus no Recreio dos Bandeirantes
Venha conhecer nossa nova unidade localizada na Avenida Gilka Machado,2 sala 302. Edifício Comercial Marolinha, em cima da loja Quebra vento. Posto 12 da Praia. Fácil localização, estacionamento tranquilo. Venha fazer Pilates com uma equipe de...
Dia Internacional da Mulher
Parabéns mulher ! Mulher pilateira, marombeira ,guerreira ,que faz papel de pai e mãe, as trabalhadoras dentro do lar e donas de casa, as trabalhadoras fora do lar…. a todas sem exceção: que tenham um dia maravilhoso! E lembrem-se:...PROMOÇÕES ATIVAS
