PILATES
O que é e o que oferecemosO QUE É PILATES?
É um conjunto de exercícios criados por um alemão chamado Joseph Pilates em meados de 1920.
Os exercícios são realizados no solo ou em equipamentos próprios e tem como objetivo principal o total e completo controle e conexão entre corpo e mente, devolvendo e restaurando a saúde de indivíduos em condições patológicas assim como promovendo um aumento da qualidade de vida para indivíduos saudáveis.
Todos os exercícios tem por objetivo fortalecer a musculatura estabilizadora profunda do abdômen, promover mobilidade para as articulações, reeducação do movimento, consciência corporal, melhora da postura e músculos saudáveis (alongados e tonificados).
O QUE OFERECEMOS?
PILATES ASSOCIADO AOS BENEFÍCIOS DA CROMOTERAPIA E AROMATERAPIA
O Pilates é um condicionamento físico e mental e por isso mesmo é utilizado como alternativa, para quem não gosta, não quer ou não pode realizar atividades físicas, com impacto ou não.

Studio Conceitus Pilates
Os movimentos realizados durante o Pilates proporcionam um alongamento e fortalecimento que podem parecer simples, mas agem no corpo de forma integrada e individualizada.
O Método é uma das melhores opções de exercícios. Entre seus benefícios estão a melhora na respiração, a diminuição do stress e a reeducação e o equilíbrio corporal. Também melhora a coordenação motora e a mobilidade articular, proporcionando prevenção de lesões e recuperação mais rápida.
Pilates é o tratamento mais utilizado para as patologias da Coluna, pois atua na musculatura estabilizadora profunda do abdômen (especialmente o músculo transverso abdominal) e promove mobilidade articular para a coluna vertebral de forma segura e sem sobrecarga.
Por ser preventivo, é uma excelente opção para atletas profissionais, pois toda a aula prioriza o fortalecimento e flexibilidade muscular associado ao movimento correto e consciente. Para quem é sedentário, os aparelhos possuem molas que auxiliam na execução do movimento.
Aqui no Studio, mesmo que você esteja em uma turma, suas aulas são personalizadas e individualizadas.
Ouvimos suas queixas e seu objetivo, e somente depois, traçamos o seu plano de aula. Dessa forma, seus resultados são mais rápidos e reais.
NOSSAS AULAS:
Pilates para Gestantes;
Pilates para a Terceira Idade;
Pilates para Atletas;
Personal Pilates (aulas particulares e individuais);
Pilates Online (aulas em tempo real).
FISIOTERAPIA
A fisioterapia trata e previne patologias, reduzindo o tempo de recuperação de cirurgias ou em alguns casos eliminando a necessidade delas.
Avaliamos a sua condição física e elabora exercícios que aliviam as dores e melhoram a sua mobilidade, equilíbrio, postura, coordenação, força muscular e resistência.
Além de sanar dores e inflamações, a fisioterapia tem como função também trabalhar a coordenação motora, respiratória e neurológica dos pacientes.
Em termos gerais, a fisioterapia oferece muitos benefícios, como tratamentos para ossos enfraquecidos, hipertensão arterial, diabetes, problemas do coração, dores, inflamação e inchaços. São os movimentos repetitivos que fortalecem o corpo humano.
Ela é é indicada para todos e reconhecidamente melhora a qualidade de vida de pessoas que alcançaram a terceira idade.
Todas as atividades de são acompanhadas por um fisioterapeuta, profissional de saúde com formação acadêmica superior, habilitado à construção de diagnósticos, prescrição das condutas fisioterapêuticas, sua ordenação e indução no paciente, bem como o acompanhamento da evolução do quadro clínico funcional e as condições para alta do serviço.
RPG
Reeducação Postural Global ou RPG é um método fisioterapêutico que trabalha o corpo.em sua globalidade.
Aplica-se às seguintes patologias:
– Problemas morfológicos;
– Problemas posturais;
– Lesões Articulares;
– Patologias Reumáticas;
– Sequelas Neurológicas Espásticas;
– Problemas Traumáticos;
– Doenças Respiratórias.
A RPG tem três princípios fundamentais:
– Individualidade: Cada ser humano é único e reage de forma diferente;
– Causalidade: A verdadeira causa do problema pode estar distante do sintoma (causa/conseqüência)
– Globalidade: Deve-se tratar o corpo como um todo, buscando identificar as responsabilidades das retrações musculares nas patologias músculo-esqueléticas.
Um dos diferenciais da RPG é a revalorização da função estática dos músculos. Solicitados em permanência, estes podem encurtar-se e perder sua flexibilidade, freando os movimentos e deformando o corpo. Assim, um dos princípios do método é identificar e alongar os músculos responsáveis pela alteração postural.
OSTEOPATIA
O foco maior da osteopatia está na origem da dor e não onde ela está localizada. Dessa forma, quando se utiliza o método, entende-se que a dor não é a causa principal da lesão, mas que ela pode ser ocasionada devido a um desequilíbrio.
Essas alterações nos sistemas podem ter várias causas, como sedentarismo, má-postura, esforço intenso, estresse, além de outras condições de saúde. Um entorse de tornozelo, por exemplo, pode ser um fator causal de uma dor no quadril e somente através de uma avaliação detalhada estes desequilíbrios serão expostos para a abordagem terapêutica.
Para que serve a osteopatia?
A filosofia da osteopatia está fundamentada em um conhecimento profundo de anatomia e fisiologia humana e através dela é possível o reequilíbrio das funções do organismo. Utilizada desde o ano de 1874 e criada pelo médico americano de nome Andrew Taylor Still, a osteopatia vem sendo estudada e aprimorada pelos praticantes do método em todo o mundo.
ACUPUNTURA
O tratamento consiste no diagnóstico e na aplicação de agulhas em pontos definidos do corpo. Chamados de “Pontos de Acupuntura” ou “Acupontos” que se distribuem principalmente sobre linhas chamadas “meridianos chineses” e “canais”, para obter diferentes efeitos terapêuticos conforme o caso tratado.
Quando lesões, emoções, doenças, estresse, ou má escolha de estilo de vida, rompem a livre circulação do QI, do sangue, da linfa, e outros fluidos no seu corpo, você começa a sentir-se mal, e sintomas de má saúde começam a aparecer e se estabelecer. A Acupuntura pode ajudá-lo encontrar um caminho melhor para a saúde e para o bem estar físico e emocional.
Você tem medo das agulhas? Na prática, a maioria dos pacientes acaba pegando no sono nos primeiros 10 minutos, e terminam o tratamento com um gostinho de “quero mais!”
AURICULOTERAPIA
Auriculoterapia é uma forma, de medicina alternativa ou complementar, baseada na ideia de que a orelha é um microssistema, com o corpo inteiro, representado no pavilhão auricular, a parte externa da orelha.
Os distúrbios que são mais tratáveis com auriculoterapia incluem problemas musculoesqueléticos, como articulações dos joelhos, ombro, tornozelo; distúrbios hormonais, sintomas associados à menopausa; distúrbios da tireoide e problemas menstruais; doenças que afetam os órgãos, tais como úlceras gástricas, asma e alergias, e problemas digestivos, para citar alguns.
Especificamente, a orelha é um excelente local para tratar qualquer problema que tem um componente de dor, como dor lombar, dores de cabeça, problemas de pele (dermatites), problemas neurológicos e vasculares, tais como esclerose múltipla e hipertensão arterial. Problemas emocionais e ansiedade também são satisfatoriamente tratados por este método.
LIBERAÇÃO MIOFASCIAL INSTRUMENTAL
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DRENAGEM LINFÁTICA PRÉ E PÓS CIRÚRGICA
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