Café com Pilates

Café com Pilates

Venha conhecer o mais puro Pilates. Aulão Gratuito. Sorteio de brindes e descontos especiais. Atendendo a pedidos, inauguramos nossa turma aos sábados. Mostraremos a todos os interessados o que o pilates pode te oferecer de melhor ! Logo após a aula, um gostoso café...
Pilates para gestantes

Pilates para gestantes

Trabalho pré e pós parto p/gestantes. Prepare seu corpo c/exercícios específicos p/assoalho pélvico, protegendo sua coluna das dores da região lombar , durante a gestação. No pós parto, recupera seu condicionamento...